Хочешь знать, что приготовили тебе звезды сегодня?
Только одно уведомление в браузере. Каждый день.
Сегодня Сатурн во втором доме, только одному знаку зодиака это…
horoscopes.rambler.ru

Успеть все

Современный ритм жизни, а также начало года, как учебного, так и рабочего, стремительно приближающаяся смена сезонов создают огромное количество дел, требующих немедленного решения и так случается, что человек оказывается буквально «погребен» под грузом небольших, но обязательных дел и грядущих планов, а мысль о наступающем дне вызывает панику и желание ничего не делать и оставаться под теплым одеялом. Иногда так и происходит – человек заболевает, потому что тело- наш верный помощник, не готово смириться с доводами разума, о том, что «надо» что-то делать и дает своему владельцу желанную передышку.

Как можно решить предстоящие задачи и дела с минимальными потерями для себя? Возможно ли это вообще? Наш главный помощник в этом вопросе – правильное распределение ресурсов. А ресурс грамотно может быть распределен после того, когда мы точно представляем сколько и каких дел нам предстоит делать.

Поэтому первый и очевидный шаг – это выписать (на листок или напечатать в электронном документе) весь тот список дел, которые предстоит завершить в ближайшее время. Так же туда могут быть занесены те дела, которые постоянно занимают мысли и вызывают тревогу.

Следующий шаг – оценить важность этих дел и ваше желание ими заниматься. При пристальном рассмотрении может оказаться так, что часть дел на самом деле не очень актуальны и их не хочется делать просто потому, что сейчас в нашей жизни они действительно не нужны. Так, например, бывает с желаниями, которые возникают не от нашего стремления, а под влиянием чужого мнения. Или же мы понимаем, что в принципе, дело интересное, но его реализацию можно отложить на некоторое время. И это время мы можем прописать – например, вернемся к этому вопросу через месяц, месяц он точно подождет.

Далее – мы устраиваем своеобразный «конкурс» среди наших важных и срочных дел. И назначаем им «призовые места» - самые срочные, самые важные, самые нужные. И, таким образом, мы получаем план действий- теперь нам понятно, с чего мы можем начинать. И начинаем действовать – с первого пункта нашего списка.

Важно – когда дело будет сделано и завершено- поставить напротив него галочку или каким-то другим образом отметить, что место освободилось и можно приступать к решению следующего вопроса. А освободившееся место и время можно занять другими делами, более приятными, или же, наконец, позволить себе насладиться бездельем и просто отдохнуть.

Поделитесь в социальных сетях:
Комментарии
Оставить комментарий
Правила форума