Поделиться

Энергия солнечного света

Терапевтическая роль солнечного света связана с улучшением здоровья человека:

- Повышает иммунитет, стимулируя активность иммунной системы

- Помогает при различных кожных заболеваниях

- Воздействие солнечных лучей на грудную клетку или спину помогает восстановить дыхательную систему после пневмонии, бронхита и туберкулеза

- Солнечный свет является дезинфицирующим средством. Ультрафиолетовые лучи убивают бактерии и вирусы

- Солнце наполняет кислородом кровь и очищает ее

- Умеренное пребывание на солнце способствует лечению артрита, в том числе ревматоидного артрита

- Пребывание на солнце улучшает работу щитовидной железы, которая в свою очередь регулирует обмен веществ

Польза для здоровья:

- Солнечный свет отличается тем, что в нем содержится витамин D. Он влияет на весь организм, от костей до мозга.

- Исследования подтверждают, что регулярные солнечные ванны помогают предотвратить появлением раковых клеток

- Как ни странно, но воздействие солнце улучшает наше зрение

- Солнечный свет помогает нам быть всегда в хорошем настроении и поднимает дух

- Солнечная терапия применяется уже много лет для лечения различных недугов. Особенно это касается кожных заболеваний. Солнечный свет обладает антибактериальным действием

Прежде чем заряжаться солнечной энергией, обязательно примите душ. Для того, чтобы солнечные лучи дали нужный эффект, достаточно пребывать в зоне их влияния 20-30 минут. В неделю вы должны взаимодействовать с солнечным светом, как минимум, 40-60 минут. Таким образом, ваше тело и дух будут оставаться здоровыми с помощью умеренного воздействия солнечных лучей. Для лучшего эффекта стоит сбалансировано питаться, соблюдать распорядок дня и не забывать о преимуществах правильного образа жизни.

Не получилось загрузить статьи
Ещё статьи