Хочешь знать, что приготовили тебе звезды сегодня?
Только одно уведомление в браузере. Каждый день.
Сегодня Сатурн во втором доме, только одному знаку зодиака это…
horoscopes.rambler.ru

Искусство делать выбор

Решения приходится принимать довольно часто часть из этих выборов мы можем не замечать. Мы просто делаем что-то по инерции, даже не задумываясь о том, а почему сейчас мы приняли то или иное решение.

Но бывают и более серьезные выборы те, от которых зависит очень большой отрезок нашей жизни: с кем и где нам жить, какую деятельность выбрать, чем заниматься в жизни. Так или иначе в момент выбора в нашей голове будет звучать несколько голосов, каждый из которых будет предлагать свои аргументы «за» и «против» развития той или иной ситуации.

Кому эти голоса принадлежат? Разумеется, значимым для нас людям прежде всего родителям. Так или иначе их ценности, опасения, ожидания находятся внутри нас, хотя бы по той причине, что мы были погружены в них несколько лет или даже десятилетий своей жизни, а значит «впитали их в себя с молоком матери». Также «хозяином» различных представлений может оказаться любой значимый для нас человек тот, кто эмоционально нас затронул, тот, кого мы вспоминаем, даже если он далеко или его нет в живых, тот, чье мнение когда-то было очень важным для нас, тот, кто казался образцом для подражания в важной для нас сфере жизни.

Поэтому если внутри вас идет диалог и взвешивание различных вариантов решения, попытка аргументировать их имеет смысл написать все возможные варианты и дальше задать себе вопрос: «А кто еще мог бы думать так же? Кому еще могут принадлежать эти слова?» Иногда просто понимание того, кто еще мог бы быть автором этих слов, в корне меняет видение ситуации. Иногда важно вспомнить, что кто-то еще нас поддерживает в нашей точке зрения.

Но наше мировоззрение это не только сбор информации от тех, кто нас окружает, это еще и наш ее анализ и наше личное ощущение мира. Как только мы разбираемся со всеми «авторами» мнений, у нас появляется больше возможностей услышать именно себя и свое видение и свои чувства. Сделать это довольно просто произносим каждый из вариантов решения ситуации и прислушиваемся к себе: своим чувствам, телесным реакциям. Если мы произнесли вариант и почувствовали физический дискомфорт (задержка дыхания, тяжесть, неприятные ощущения), грусть, обреченность, злость и другие сложные эмоции этот вариант лучше отложить. Если же наоборот, при произнесении вслух или про себя варианта мы чувствуем радость, восторг, желание двигаться перед, прыгать, веселиться и другие позитивные ощущения скорее всего, это именно то, что нам нужно. И какие бы логические доводы ни противостояли, лучше сделать выбор в пользу именно этого решения.

Поделитесь в социальных сетях:
Комментарии
Оставить комментарий
Правила форума