Почта
Новости
Кино
Спорт
Авто
Шоу-бизнес
Гороскопы
Финансы
Работа
Персональные Рамблер/гороскопы
Мы сделали волшебную астрологическую ленту — заполните свой профиль, и лента подстроится под вас
Дата рождения
Время рождения
Не определён

Психолог предупредила о «коварстве» пятницы

23 октября 2020ПсихологияMedical Note

В последний рабочий день перед выходными на человека начинает давить груз накопившейся усталости.

Психолог предупредила о «коварстве» пятницы

Тяжелым днем принято считать понедельник, знаменующий начало рабочей недели. А вот в пятницу можно расслабиться.

Хотя этот день не менее «коварен», рассказала радио Sputnik старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова.

Эксперт отметила, в последний рабочий день перед выходными на человека начинает давить груз накопившейся усталости. Хоть он может этого и не ощущать.

По словам психолога, в кривой работоспособности есть такой этап, как «последний прорыв». Человек, чей рабочий день или неделя подходят к концу, начинает лучше работать в ожидании выходных и отдыха.

Помимо усталости, к пятнице накапливаются и недоделанные дела. Попытки успеть выполнить их в последний момент могут со временем обернуться серьезными проблемами, предупредила Ирина Блинникова.

Людям, которые откладывают все на потом, считают, что успеют все сделать. Иногда у них это получается. При этом растрачивается избыточное количество ресурсов, человек находится в состоянии повышенной эмоциональной и операциональной напряженности.

«Платить приходится своим здоровьем и физическим, и психическим. Необходимо уметь планировать свое время и распределять нагрузку равномерно по дням недели, тогда будет легче», — подчеркнула специалист.
6 мая 2021Rambler
Дата рождения

24-25 лунные сутки. Луна, пребывающая под влиянием Нептуна, сегодня «за» безопасное общение в онлайне. Ликуйте все те, кто любит писать комментарии и...

7 мая 2021Rambler

25-26 лунные сутки. Вылезти из кровати этим утром – невыполнимая миссия. Мы захотим закутаться в теплое одеяло и лежать так до обеда. Благо, может...

3-9 мая 2021Astro7

До воскресенья Венера в знаке Тельца. Личная жизнь будет отличаться неторопливым развитием сюжета. Люди будут медленно сближаться. Большое место...

Знак женщины
Знак мужчины
Показать

Любовь в нашей жизни чаще всего стоит на первом месте. Каждый из нас стремится найти себе подходящую пару и, встретив интересного человека, мы...

Нравится 5
3-9 мая 2021Astro7

С понедельника по субботу Венера в знаке Тельца. Это самое удачное положение Венеры для денег: там она дает устойчивое материальное благополучие...

Нравится 1