Буддийский монах Матвенов рассказал, как сохранять спокойствие

Для сохранения спокойствия в современном мире, полном тревог, важно формировать и тренировать терпение.

Буддийский монах рассказал, как сохранять спокойствие
Фото: pinterest

Об этом рассказал буддийский монах, астролог, специалист по медитации из Калмыкии Ген Санан Матвенов.

— Подобно тому, как лучшие жокеи оттачивают свое мастерство на самых строптивых лошадях, точно так же, я думаю, что в нашем мире без терпения никак. Если ты решил в себе взращивать терпение, то в этом мире никто не страшен, — отметил он.

Матвенов охарактеризовал события в современном мире как печальные, однако, по его мнению, даже в условиях неблагоприятной обстановки необходимо сохранять внутреннюю гармонию, преображать негативные ситуации и развивать в себе положительные качества.

Он подчеркнул, что для тех, кто только начинает свой путь к осознанности и умиротворению, важно находить опору в образованных и нравственных наставниках, а также активно заниматься духовными практиками.

Читайте также:

Ошибки в мышлении, которые блокируют финансовый рост
Ошибки в мышлении, которые блокируют финансовый рост
Проклятие как диагноз: когда стоит бить тревогу, а когда это просто полоса неудач
Проклятие как диагноз: когда стоит бить тревогу, а когда это просто полоса неудач