На Руси говорили, что с этого времени начинаются "тимофеевские морозы" — самое суровое зимнее время. Поэтому 4 февраля необходимо хорошенько одеться и много двигаться. Тот, кто проигнорирует эти рекомендации, быстро заболеет, считали в народе.
В целом в этот день нельзя лениться. По поверьям, 4 февраля лучше самому придумать себе занятие, в противном случае это сделает судьба. А ее выбор может оказаться горьким.
Также юным особам не следует 4 февраля оставлять даже часть волос непокрытыми — их нужно целиком спрятать под головной убор, чтобы нечистая "за косы не таскала".
Существовал на этот день еще один совет для представительниц прекрасного пола (уже для всех, а не только для молодых): 4 февраля запрещено смотреться в зеркало мимоходом — красоту растеряешь. Нужно обязательно остановиться, оценить себя с ног до головы и только тогда отворачиваться от отражения.