Картина дня на 20 апреля 2023 для Тимоти Шаламе

Сейчас вы находитесь в фазе спада. Ваша умственная активность постепенно замедляется, концентрация снижается, а решение задач требует все больше и больше усилий. Даже привычный пул занятий дается с трудом. В этот период лучше не брать тяжелых проектов, а заниматься тем, что вам дается более-менее легко. Запоминать информацию тоже становится не так то просто. Поэтому записывайте и проверяйте по нескольку раз все важные данные, чтобы не совершить ошибку. Иначе исправлять последствия содеянного придется долго.

Сейчас вы находитесь в фазе физического минимума. Иммунитет снижается, а хронические заболевания обостряются. Делать ничего не хочется, даже на любимые занятия не хватает сил. Аппетит пропадает, и даже кофе не способен придать энергии. В этот момент важно заняться своим здоровьем: больше отдыхать, следить за режимом и ложиться спать во время. Уделите больше внимания своему питанию, сейчас вам нужна только правильная и здоровая пища — никакого алкоголя и фастфуда. Все операции и даже прививки лучше перенести на более благоприятное время.

Сейчас вы находитесь в фазе спада. Постепенно вы становитесь все менее общительными и более унылыми, раздраженными и чувствительными. Любую критику воспринимаете в штыки, не можете сдержать слез от негативных известий. Все чаще на вас накатывает волна беспочвенных страхов и паники. А это отражается на вашей адекватности и способности правильно оценивать ситуацию. Можете принимать неверные решения и в итоге еще сильнее корить себя за них. Постарайтесь отстать от себя. Иначе сделаете все только хуже.