Психолог: «распознать токсичные отношения очень просто»

В нормальных здоровых отношениях вам никогда не придется жертвовать собой.

Психолог: «распознать токсичные отношения очень просто»

В нормальных здоровых отношениях вам никогда не придется жертвовать собой.

Как распознать

Токсичные отношения могут возникнуть между супругами, друзьями, родителями и детьми, коллегами и в других случаях, когда люди вынуждены проводить вместе какое-то время. Распознать токсичные отношения очень просто – вас критикуют, стремятся переделать, подогнать под собственные стандарты, в результате чего вы чувствуете себя дискомфортно, пытаетесь меняться или, смирившись, терпеть. Результат один, он печален и предсказуем – вы рискуете своим физическим и психическим здоровьем. Люди, которые пытаются влиять на других людей, таким образом реализуют собственный комплекс неполноценности. Часто они не уверены в себе, очень зависимы от мнения окружающих и не довольны собственной жизнью. Не всегда эти психологические тираны действуют прямо, они могут тонко манипулировать вами, вызывать чувство вины и убеждать вас, что поступают из лучших побуждений и вам же на благо.

Что предпринять

Примите как неизбежное – люди, которые мнят себя скульпторами человеческих душ, никогда не будут удовлетворены результатом своего труда. Они будут изводить вас снова и снова. Запомните, что проблема заключается не в вас! Вы можете измениться только в том случае, если сами захотите. Это касается внешности, характера, манер и прочих проявлений вашей уникальной личности. Никто не вправе диктовать вам, как жить, как одеваться, где работать, как смеяться и т. д. Лучшее, что вы можете предпринять, оказавшись в отношениях с таким человеком – прекратить их или, если полный разрыв невозможен, минимизировать.

Если, читая эти строки, вы распознали в манипуляторе себя, задумайтесь, к чему это приведет. Вариантов немного: человек выберет себя и оставит вас, или же сломается, и вы получите жертву, несчастную марионетку, с которой невозможны полноценные и продуктивные отношения. Чтобы этого избежать, тщательно контролируйте себя и не требуйте от другого человека перемен. Займитесь лучше собственной персоной и вылепливайте идеал из себя.

Когда замуж? Отвечает таролог

<

Что мешает вашей личной жизни, как научиться выбирать партнеров, где искать ту самую искреннюю и светлую любовь и как принять верное решение, если кандидатов на место в сердце несколько – на эти и другие вопросы ответят карты.

Священник Снегирев назвал четыре вещи, которые необходимо сделать на Пасху
Священник Снегирев назвал четыре вещи, которые необходимо сделать на Пасху
Священник Береговой объяснил, чем нельзя украшать яйца на Пасху
Священник Береговой объяснил, чем нельзя украшать яйца на Пасху
[object Object][object Object]