Почта
Новости
Кино
Спорт
Авто
Шоу-бизнес
Гороскопы
Финансы
Работа
Персональные Рамблер/гороскопы
Мы сделали волшебную астрологическую ленту — заполните свой профиль, и лента подстроится под вас
Дата рождения
Время рождения
Не определён

Психолог объяснила, с чем связано частое переедание

Если человек часто ест больше, чем ему нужно, это может быть связано с психологически состоянием.

Психолог объяснила, с чем связано частое переедание

Если человек часто ест больше, чем ему на самом деле нужно, это может быть связано с его психологически состоянием.

Об этом в интервью радио Sputnik рассказала клинический психолог, специалист по пищевым расстройствам Варвара Зародина.

По ее словам, причина переедания может скрываться в детстве.

— Еда часто связана с разрядкой психоэмоционального напряжения. Это идет из детства: ребенок поплакал, дали ему конфетку, он успокоился. Еда может ослаблять боль, чувство утраты, разочарование. Еда — это компенсация неудовлетворенных потребностей, — сказала психолог.

Она отметила, что люди часто не понимают, чего они хотят на самом деле. А вместо решения этого вопроса выбирают самое легкое — поесть.

Варвара Зародина пояснила, что пища является источником удовольствия. Нужно стремиться к тому, чтобы еда была не единственным источником радости. А когда положительных эмоций будет достаточно, человек не будет переедать, добавила психолог.

6 мая 2021Rambler
Дата рождения

24-25 лунные сутки. Луна, пребывающая под влиянием Нептуна, сегодня «за» безопасное общение в онлайне. Ликуйте все те, кто любит писать комментарии и...

7 мая 2021Rambler

25-26 лунные сутки. Вылезти из кровати этим утром – невыполнимая миссия. Мы захотим закутаться в теплое одеяло и лежать так до обеда. Благо, может...

3-9 мая 2021Astro7

До воскресенья Венера в знаке Тельца. Личная жизнь будет отличаться неторопливым развитием сюжета. Люди будут медленно сближаться. Большое место...

Знак женщины
Знак мужчины
Показать

Любовь в нашей жизни чаще всего стоит на первом месте. Каждый из нас стремится найти себе подходящую пару и, встретив интересного человека, мы...

Нравится 5
3-9 мая 2021Astro7

С понедельника по субботу Венера в знаке Тельца. Это самое удачное положение Венеры для денег: там она дает устойчивое материальное благополучие...

Нравится 1